SObre mi
Creceestima por Jon L Pérez
Durante muchos años viví siendo un completo extraño para mí mismo. Me perdía en distracciones, en alcanzar metas y en buscar validación externa…básicamente en cualquier cosa menos en mí.
Sin embargo, no conseguía desharcerme de una sensación de vacío y empecé a sentir el impulso de mirar hacia adentro, de entenderme, de descubrir quién era realmente detrás de las máscaras y el discurso que me había estado contando sobre mi.
Entendí que si quería librarme de esa sensación de vacío primero tendría que aprender a amarme y aceptarme tal y como soy, pero ¿Cómo iba a ser capaz de quererme? si ni siquiera sabía quien era realmente
Y así empezó mi camino de transformación personal.
Con el tiempo, decidí formarme como coach para poder acompañar a otras personas en ese mismo camino: el de volver a conectar con uno mismo, desarrollar la inteligencia emocional y construir una autoestima sana y auténtica basada en el autoconocimiento y aceptación de quien verdaderamente eres.
Hoy, acompaño a quienes como tu sienten ese llamado: el de conocerse mejor, aprender a desarrollar su inteligencia e independencia emocional
y vivir con más claridad, confianza y verdadero amor propio.
Conoce más de mí y de como trabajo
¿Cómo trabajo el autoconocimiento e independencia emocional?
Algunas vivencias han hecho que algunas partes de nosotr@s hayan sido «desterradas» al olvido, las hemos escondido debajo de la alfombra y nos hemos negado a volver a mirarlas, esto, aunque no nos demos cuenta condiciona nuestro autoconcepto y puede estar soboteando la relación que tienes contigo mism@
Estos son los cimientos que te ayudo a levantar y reforzar para sostener una relación sana y amorosa con nosotros mismos
¿Es tu primera vez en Creceestima?
Te recomiendo comenzar con una llamada gratuita de 15 minutos.
Así podremos conocernos un poco antes de tu primera sesión y asegurarnos de que este espacio es justo lo que estás buscando.
Además, nos permitirá ir más directos al grano cuando empiece tu proceso de autoconocimiento y desarrollo personal.
Llamada gratuita
Llamada gratuita de 15 minutos sin compromiso, charlamos y me cuentas en que momento te encuentras y vemos como podemos trabajar juntos.
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En ocasiones una conversación profunda es todo lo que necesitamos para dar ese primer paso en nuestro camino al autodescubrimiento.
Pack de 8 sesiones
Plan personalizado donde trabajaremos en ti con mayor profundidad ¿estás list@ para dejar de vivir en piloto automático y empezar a conocerte de verdad?
No viniste a esta vida a cumplir expectativas ajenas, viniste a ser tú. Es exactamente lo que el mundo necesita.
“Cuando cultivamos la autoconsciencia, podemos evitar que nuestro autoconcepto —a veces limitado o distorsionado— tome el control de cómo nos relacionamos con nosotr@s mism@s y con la vida.”